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湿气重,难长寿,谨记一勤、二水、三穴、四动,排出湿

发布日期:2020-06-03 02:40   来源:未知   阅读:

千寒易除,一湿难去。

湿气,对于身体健康,危害巨大。

湿气重的人,会诱发多种疾病,不利于长寿。

湿气重的人,有哪些表现?

1、舌头胖大、有齿痕

舌头边缘有齿痕,此时,需警惕湿气重。

此外,还会伴有舌苔白厚,看起来滑腻等,都说明体内有湿气。

2、大便粘马桶

大便呈软烂,不成形,且颜色发青,很容易粘在马桶上,不能冲干净。

这说明体内湿气比较重,导致消化吸收功能异常。

3、皮肤出油、起痘

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